髪を切りに行こうと、いつも行ってる美容室に電話。 すると、今日は休みとの事でした・・・ なので僕の髪は未だにボサボサ状態です（笑）。 次の休みの日（水曜日）に行ってこようと思います。 いきなり予定が狂ったので、今日はずっ...

最近は夜中にブログ巡回＆更新をしています。 しかし昨日の夜は、またまた力尽きて寝てしまってました・・・ テレビはつけっぱなしで、床の上にそのまま寝てました。 朝、奥さんがびっくりしてました。ハハハ・・・ 昨日撮った写真。...

今日は朝から雨が降りそうな天気だったので、車で出勤する事にしました。 しかし結局雨は降りませんでした。ありゃりゃ・・・ 帰宅途中の一枚。 すごくスピードが出てるように撮れてますが、 実はかなりの安全運転でした（笑）。 疲...

今日も家に帰るのが遅くなり、ボスの写真が撮れず・・・ 代わりに、公園で見つけたコイツをどうぞ！ のら猫ちゃんです。やる気なさすぎです（笑）。 同じ公園で、こんな写真も撮ってみました。 なんか木漏れ日がいい感じ。 今日の体...

お昼休みの一枚。 なんか都会っぽくないですか？（笑） 仕事を終え、家に帰ってきたのが夜の11時前。 何も出来ずに体重測定をしました。 体重は79.0kgでした。前回からはプラス200g。 開始からはマイナス4.6g。（開...

今日は予定通り、実家へお米を取りに行きました。 相変わらずの田舎です（笑）。ちょっとピンボケ・・・ お米の他にも、野菜、柿、梨、お餅などを分けてもらいました。 実家を後にし、どこへ行こうか悩んだのですが、結局イオンへ。 ...

お昼休みになんとなく撮った写真。 今日は曇りだったので、ちょっと暗めです。 人が居なかったので、なんだかのんびり出来ました。 明日は休みです。実家にお米をもらいに行ってきます。 疲れが残ってなければ散歩もしたいなと思って...

今日は結局お出かけはせず、家に居ました。 昼寝したり、テレビを見たり、本を読んだり・・・ かなりのんびり出来た休日でした。 散歩へ行くのも止めました。実は筋肉痛になってまして・・・ 今日は体を休めるのを優先しました。 食...

今日は仕事は休み。かなり寝坊してしまい、起きたのは11時くらい。 昨日の夜はブログ回りの途中に力尽き、寝てしまっていました・・・。 かなり疲れが溜まっていたようです。しっかり休んでまた頑張ります。 ちなみに次の休みは水曜...

朝ごはんの時のボスの様子。 手まで食べちゃいそうな勢いです（笑）。 もう一枚撮りました。 この笑顔に癒されてから出勤。 今日も昨日に増して忙しく、家に帰ったのは11時前くらいでした。 コメントレスをしながら食事。こんな時...

今日は写真を撮る暇が無かったので、久々の文字だけです。 とにかく疲れました・・・ 朝の8時半頃に家を出ました。帰ってきたのは夜の10時半くらいです・・・ さすがにダイエットなんて言ってられず、三食きちんと取りました。 あ...

夜の散歩途中で太陽を見つけました！ 夜なのに太陽？ ・・・ああくだらない（笑）。 今日はいつも通りのダイエットでした。 体重測定結果は78.6kgでした。昨日からはマイナス200g。 開始からはマイナス5.0kg。（開始...

今日はいきなりダイエットの結果から。 測定結果は78.8kgでした。昨日からはマイナス800g！！！ 開始からはマイナス4.8kg。（開始日9/26～、開始時体重83.6kg） 晩ごはんをセーブしただけで、後は運動とかは...

今日はボスはお休み。写真が全く撮れなかったので・・・ ダイエットなんですが、今日は三食きっちりと食べました。 運動の方は、散歩をいつもより少し多くした以外は同じ。 という事は、絶対体重は増えてる訳で・・・ で、恐る恐る体...

今日はボスが早く寝たので写真が撮れず。 なので前に撮っておいたのをUPします！ なんかセクシーじゃないですか？（笑） 可愛い洋服を着せておけばよかった・・・ そして今日の体重測定結果。 体重結果は79.2kgでした！昨日...

今日はいきなりボス登場。 一人で押して歩けるようになりました。 はやくこれ無しで歩けるようになるといいなぁ。 午後3時くらいからイオンへ行きました。散歩がてら、歩いて行く事に。 ボスはいつもの専用車で出動です（笑）。 イ...

今日は明るいうちに散歩へ行きました。 かなりの距離なので、一人で行く事にしました。 みんなで行きたかったけど、仕方ないですね。 ↓散歩を始めてすぐの坂です。下って行く所を撮ってみました。 この坂はすごく運動になります。で...

今日は仕事を終えてから、今度異動する所へ引継ぎに行ってきました。 異動する日は20日になりました。いろいろと大変そう・・・。 その後帰宅。遅くなってしまったので、ボスはもう寝ていました。 今日も長距離の散歩。途中何枚か写...

今日から散歩のコースを大幅に変更。 距離も多くし、あえて坂のある所を歩くようにしました。 歩いてて思ったのですが、足腰が以前より強くなった気がします。 体力はかなりUPしています。これはいい兆候ですね。 あと、筋肉をつけ...

elsaさんより回ってきました。「誕生日バトン」です。 久しぶりのバトンです！もちろん土佐弁でやるきね。 01.あなたの誕生日はいつですか？ 6月23日 02.自分の誕生日、その日で良かったと思う日はある？ それはどうし...