今日はいきなりダイエットの結果から。 測定結果は78.8kgでした。昨日からはマイナス800g！！！ 開始からはマイナス4.8kg。（開始日9/26～、開始時体重83.6kg） 晩ごはんをセーブしただけで、後は運動とかは...