今日はいきなりボス登場。
一人で押して歩けるようになりました。
はやくこれ無しで歩けるようになるといいなぁ。
午後3時くらいからイオンへ行きました。散歩がてら、歩いて行く事に。
ボスはいつもの専用車で出動です（笑）。
イオンでは、特に目当てもなかったのでブラブラしてました。
しかし、我慢出来ずにこれを食べてしまいました・・・
アイスコーヒーとドーナツ。いつぶりだろう・・・
手に持っているのはミスタードーナツの新製品です。
でも名前は忘れました（笑）。めっちゃおいしかったです！
（向こうに見えてるのは僕の分じゃありません！）
あとは少し買い物をして帰宅することに。
そして帰宅途中、いつものコースへ散歩に行く為にみんなと別れました。
今日はかなり歩きました。家に帰ってからも筋トレをやりました。
かなり期待して体重測定をしました。
体重結果は79.4kgでした！昨日からはマイナス1kg！！！
開始からはマイナス4.2kg。（開始日9/26～、開始時体重83.6kg）
遂に80kgの壁を越えました！ここまで減ってるのは驚きでしたが。
やっぱり嬉しいですね。これを励みに更に頑張ります！
１日でマイナス１ｋｇって
急激に減ってますやん
( ´ｗ｀)y－” ＜すっげー
おはようございます。
ついにやりましたね！すごいです！
おめでとう～^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ☆ヾ(゜ー゜ヾ)^
リバウンドが来ないように、
これからも無理なくがんばってくださいねー♪
わああ～！！おめでとうござ～い～！！
またこれで気合も入りなおしますね♪オイラもバイトのまかないが無い平日が勝負だ(笑)！
でもミスド行きたい(早くも矛盾)。
だって大好きなポン・デ・リングの新商品なんて～！
おめれと～!!1日で1kg減なんていいなぁ～
頑張って歩いたからだよね～
elsaも見習わなくては!!
ボスとおデートする日が近づいてますね～
専用車に乗ったボスのお顔超ご機嫌だね!!
やっぱお出かけは楽しいんだろうね～
あ～ミスドでポンデリング食べてる～!!
何味？elsaもずーっと食べてないなぁ～
たまに食べたくなるけどね･･･
Aとも別居したし～100円の時もこれで
買わなくて済む～やった～!!
日々成長ですねおめでとうございます歩いている姿とってもかわいいです
そうそう、イオンといえば、昨日書いたゲルマニウム温浴の入浴剤が何種類も揃ってますよ
ポンデリング私も大好きです。おいしいですよね～
やったぁ
自分の事のように嬉しいよ今から午後の仕事頑張ります
やったぁ♪80Kgの壁を乗り越えたんだねぇ、おめでと～o(*^▽^*)oこの調子でがんばってネ
ボス愛らしい笑顔だわン＾＾
いっちゃんの壁超えを一緒に喜んでいるみたいっ！
美味しいものを適度に楽しみながら
ダイエットするのが、いいのかもしれませんね＾＾
いっちゃん見てるとなんだかそんな風におもいます。
でも努力してるから良い結果が出た・・・ってのがあるからだよね＾＾
オメデトー！
これからもがんばろう！
お～！
７０キロ台突入ですね。
おめでと～♪
ミスドのってポンデクランキーかチョコクランキーって名前じゃなかったっけ？
７０台突入ですね。
がんばってゆきましょい。
ポンデリング私も大好きです
新製品出たのですか・・・食べねば。
でもダイエットもしなければ・・・
kujira雲さんこんばんは。
僕もびっくりしました（笑）。
かなり運動したのがよかったのだと思います。
まだまだ頑張ります！
まいさんこんばんは。
やりました！ありがとうございます！
まだまだこれからなので、頑張りますね！
さぁなさんこんばんは。
ありがとうございます！遂に80kgを切りました！
まだまだ気合を入れて頑張ります！
さぁなさんも頑張ってくださいね！
ミスドの前を通ったら我慢できませんでした（笑）。
これかなりおいしかったです！
elsaさんこんばんは。
やりました！ありがとうございます！
かなり歩いたので減ってるかなとは思ってたんですが、
まさか1㎏も減ってるとは思いませんでした。びっくり！
ボス、やっぱりお散歩は楽しいみたいです。
外へ出る時はいつもニコニコしてます（笑）。
これはチョコ味っぽい感じでした。
かなりおいしかったですよ。かなり久しぶりに食べました！
しばらくはまたおあずけかなぁ（笑）。
nekochiさんこんばんは。
赤ちゃんの成長はほんと早いですね。毎日が楽しみ！
体重はやっと80㎏を切りました！ありがとうございます。
ポンデリングはおいしいですよね。
ゲルマニウム、今度イオンへ行った時に探してみますね！
あけんたんさんこんばんは。
遂にやりました！ありがとうございます！
でもまだまだこれからです。頑張ります！
お仕事ご苦労さまです！
あちしさんこんばんは。
やりましたよ！ありがとうございます！
これからもこの調子で頑張ります！
カーニャさんこんばんは。
たまにはやっぱり食べたくなっちゃいますね。
でも以前よりはかなりセーブする様になりました。
あとはやっぱり運動がいいみたいです。
散歩も距離を伸ばしたのは正解でした！
とりあえず80㎏は切ったので、この調子で頑張ります！
ありがとうございます！
愛さんこんばんは。
遂に夢の70㎏台に突入です！（笑）ありがとうございます！
ミスドのは、チョコが名前に入ってました！
なのでチョコクランキーかなぁ。後で調べてみますね。
どら猫さんこんばんは。
ありがとうございます！
この調子でさらに頑張ります！
あゆまさんこんばんは。
これともう一種類、新しいのが出てましたよ。
ポンデリングはおいしいですよね。
ダイエット中でも、ちょっとぐらいならいいんじゃないかな（笑）。
ついに８０㎏の壁を突破したのですね！
おめでとうございますm(__)m
ミスドのポンデシリーズは美味ですよね(^_^;)
Mizukiさんこんばんは。
遂にやりました！ありがとうございます！
まだまだ頑張ります！
ポンデシリーズはおいしいのですよね。
食感もよくて、大好きなシリーズです。