お詫び。




先程、仕事場より帰還しました!2時回ってるし・・・
なので、ブログ回り、コメントレスは明日にさせてください。
今からやると朝になっちゃうので・・・ごめんなさいm(__)m
とりあえず、帰ってすぐ体重を計りました。
結果は77.4kgでした。昨日からはマイナス600g。
開始からはマイナス6.2g。(開始日9/26~、開始時体重83.6kg)
体脂肪率は21.7%(前回23.3%)
そりゃ痩せるでしょ・・・。明日も仕事頑張ります!
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20件のコメント

遅くまで大変ですねぇ。。。
体こわさないように気をつけてくださいね。
今日も仕事なんだね。私もですよぉ。
今日も1日、頑張りましょうね!!!

うげ~
遅くまでお疲れ様です。
体調には気をつけてくださいね。
ウチの旦那も3連休はずっと仕事
年末も近いし、どこの忙しいのかしら。。

お仕事、お忙しいようですね。
あまり無理しないでくださいね。
ダイエット上手く進んでいるようですね。
ひょっとして仕事のしすぎのせいかな^^

ひょえ~(*_*;
遅くまで、おつかれさま~。
ダイエット中だし、
結構、キツイのでは・・・?
あんまり無理しないでくださいね~(^。^)!!

過労死とかしないでよー、いっちゃん^^;
休めるときゆっくり休んでね~。
つい最近気付いたんだけど、
よく寝た方が痩せるみたいだぜ・・・。
栄養はちゃんと摂ってくださいよ。
体力落ちると風邪引くからさ・・・。

あひゃぁぁあ
働き過ぎだよ体は大丈夫なの??ブログより体を休める事を第1に考えねでもダイエットの方は順調だねすごい

そうむりなさらずに。。
じゃ、今日は自分がモソモソ起き出す頃、変えられたんですね。お疲れ様です。

カノンさんこんばんは。
ありがとうございます!あまり無理しないように気をつけます。
カノンさんも今日は仕事だったんですね。お疲れさまでした!

愛さんこんばんは。
ありがとうございます。体調には十分気をつけます!
旦那さんも仕事だったんですね。お疲れさまです!
やはりこの時期からは忙しいのではないでしょうか。
12月がちょっと怖い・・・

ヒーさんこんばんは。
ありがとうございます。あまり無理しないようにしますね。
仕事しながらダイエット出来るなんて、素晴らしい職場でしょ(笑)。

xich-loさんこんばんは。
食事はきちんと摂ってるので大丈夫!
でも無理しないように気をつけます。ありがとうございます!

カーニャさんこんばんは。
大丈夫です!まだ死ぬわけにはいきません!(笑)
よく寝る方が痩せるんですか!今度の休みの日に試してみます。
食事はちゃんと摂るようにしています。
今は食べないとバテちゃうから・・・
体調に気をつけて頑張ります!ありがとうございます!

あけんたんさんこんばんは。
そうですよね。働きすぎですよね(笑)。
今の所体は大丈夫ですが、十分に気をつけます!
ダイエットらしい事はあまりやってないのですが、
なんだかいい感じです(笑)。
明日も仕事頑張ります!ありがとうございます!

あゆまさんこんばんは。
月曜日が休みなので、明日は仕事頑張ります!
ありがとうございます!

どら猫さんこんばんは。
こんな時間に起き出したと言う事は、また釣りだったのかな?
後でブログへお邪魔しますね。ありがとうございます!

あやさんこんばんは。
ありがとうございます。無理しないように気をつけます!

夜遅くまでお疲れ様でした。
ムリしてピーポーに連れて行かれないでね!!
ダイエット置いといて~しっかり栄養価の高いものを食べてね!!
(変食elsaが言うな~って?)

elsaさんこんばんは。
ピーポーに連れてかれるのは絶対嫌です!(笑)
無理しないように気をつけます!
栄養もしっかり取るようにしますね。ありがとうございます!
elsaさんもしっかり食べてくださいね!(笑)

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