お詫び。




先程、仕事場より帰還しました!2時回ってるし・・・
なので、ブログ回り、コメントレスは明日にさせてください。
今からやると朝になっちゃうので・・・ごめんなさいm(__)m
とりあえず、帰ってすぐ体重を計りました。
結果は77.4kgでした。昨日からはマイナス600g。
開始からはマイナス6.2g。(開始日9/26~、開始時体重83.6kg)
体脂肪率は21.7%(前回23.3%)
そりゃ痩せるでしょ・・・。明日も仕事頑張ります!
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20 件のコメント

  • 遅くまで大変ですねぇ。。。
    体こわさないように気をつけてくださいね。
    今日も仕事なんだね。私もですよぉ。
    今日も1日、頑張りましょうね!!!

  • うげ~
    遅くまでお疲れ様です。
    体調には気をつけてくださいね。
    ウチの旦那も3連休はずっと仕事
    年末も近いし、どこの忙しいのかしら。。

  • お仕事、お忙しいようですね。
    あまり無理しないでくださいね。
    ダイエット上手く進んでいるようですね。
    ひょっとして仕事のしすぎのせいかな^^

  • ひょえ~(*_*;
    遅くまで、おつかれさま~。
    ダイエット中だし、
    結構、キツイのでは・・・?
    あんまり無理しないでくださいね~(^。^)!!

  • 過労死とかしないでよー、いっちゃん^^;
    休めるときゆっくり休んでね~。
    つい最近気付いたんだけど、
    よく寝た方が痩せるみたいだぜ・・・。
    栄養はちゃんと摂ってくださいよ。
    体力落ちると風邪引くからさ・・・。

  • あひゃぁぁあ
    働き過ぎだよ体は大丈夫なの??ブログより体を休める事を第1に考えねでもダイエットの方は順調だねすごい

  • そうむりなさらずに。。
    じゃ、今日は自分がモソモソ起き出す頃、変えられたんですね。お疲れ様です。

  • カノンさんこんばんは。
    ありがとうございます!あまり無理しないように気をつけます。
    カノンさんも今日は仕事だったんですね。お疲れさまでした!

  • 愛さんこんばんは。
    ありがとうございます。体調には十分気をつけます!
    旦那さんも仕事だったんですね。お疲れさまです!
    やはりこの時期からは忙しいのではないでしょうか。
    12月がちょっと怖い・・・

  • ヒーさんこんばんは。
    ありがとうございます。あまり無理しないようにしますね。
    仕事しながらダイエット出来るなんて、素晴らしい職場でしょ(笑)。

  • xich-loさんこんばんは。
    食事はきちんと摂ってるので大丈夫!
    でも無理しないように気をつけます。ありがとうございます!

  • カーニャさんこんばんは。
    大丈夫です!まだ死ぬわけにはいきません!(笑)
    よく寝る方が痩せるんですか!今度の休みの日に試してみます。
    食事はちゃんと摂るようにしています。
    今は食べないとバテちゃうから・・・
    体調に気をつけて頑張ります!ありがとうございます!

  • あけんたんさんこんばんは。
    そうですよね。働きすぎですよね(笑)。
    今の所体は大丈夫ですが、十分に気をつけます!
    ダイエットらしい事はあまりやってないのですが、
    なんだかいい感じです(笑)。
    明日も仕事頑張ります!ありがとうございます!

  • あゆまさんこんばんは。
    月曜日が休みなので、明日は仕事頑張ります!
    ありがとうございます!

  • どら猫さんこんばんは。
    こんな時間に起き出したと言う事は、また釣りだったのかな?
    後でブログへお邪魔しますね。ありがとうございます!

  • 夜遅くまでお疲れ様でした。
    ムリしてピーポーに連れて行かれないでね!!
    ダイエット置いといて~しっかり栄養価の高いものを食べてね!!
    (変食elsaが言うな~って?)

  • elsaさんこんばんは。
    ピーポーに連れてかれるのは絶対嫌です!(笑)
    無理しないように気をつけます!
    栄養もしっかり取るようにしますね。ありがとうございます!
    elsaさんもしっかり食べてくださいね!(笑)

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