ネタなし・・・

青空

今日はすごくいい天気でした。きれいな青空が見られました。
しかし風が強く、かなり肌寒い一日になりました。
枯れ葉の音が秋っぽかった・・・
水曜日は仕事が休み。どこかへ行こうかと思ってます。
いい天気になるといいなぁ。今日みたいに寒いのは勘弁かも・・・
ネタが全く無いので、そろそろ今日の体重測定結果。
体重は78.0kgでした。昨日からはプラスマイナス0g。
開始からはマイナス5.6kg。(開始日9/26~、開始時体重83.6kg)
体脂肪率は23.3%(前回24.3%)
増えてないのはやっぱり嬉しいですね。
ケーキとか食べたので、すごく心配してたのです。
またカロリー摂取に気をつけていきたいと思います。
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23 件のコメント

  • すごくキレイな空ですね!でも寒かったですか?
    島根もすごい強風で木枯らしが吹き荒れてました
    突然冬になったみたいで、ストーブだしちゃいました!
    2日もケーキ食べたのに、体重増えてないし 体脂肪も減っててよかったですね^^♪

  • 私も昨日、あまりに綺麗な空だったので
    写真を撮りました。
    今日はお休みなんですね。
    こちらはいいお天気です。
    そちらはどうかな?
    楽しい休日をお過ごしくださいね。

  • キレイな青空だね。
    今日はお休みなんだね。
    どこかへ行くみたいですね。
    たまのお休み、たっぷり楽しんできてくださいね。

  • おはよ~
    今日も寒いね
    どこかにお出掛けしちゃったのかな??
    私はほかほかカーペットの上から動けません

    寒くなると何もしたくない出来るものなら冬眠したいよ

  • 昨日はこちらもすっごく寒かったです!!
    風もすんごく強くてね・・・
    おかげで今朝はスカッときれいに晴れました。
    久しぶりに見えた富士山はアポロチョコみたいでしたよ!!
    たくさん食べたのに増えてない~!!
    やったねぇ~(笑)
    今日は1歳になったボスとおデートかな?

  • いっちゃんさんこんばんは
    体重測定、kgの「k」が抜けてますよ
    ほとんど減ってない?って思ってしまいました

    ・・・なんて細かいことをいってしまいごめんなさい
    よい休日を過ごされている頃かな??

  • でもでも~せっかくボスの誕生日のお祝いだもん。
    たまにはケーキもいいのよ~。
    心の栄養だと思おう!
    ↑時々こういう言い訳をして自分を甘やかしています(笑)

  • カノンさんこんばんは。
    レスが遅くなってごめんなさいm(__)m
    天気はよかったのですが、風が強かったです。
    しかも急に寒くなっちゃって・・・
    このまま冬に突入していくのかな?
    結構たくさん食べたんですけど、増えてなくてよかったです!

  • 愛さんこんばんは。
    そちらもきれいな空だったんですね!
    青空を見ると、思わず撮りたくなっちゃいます。
    今日もいい天気でした!でも寒かった・・・
    楽しい一日でした!ありがとうございます!

  • ヒーさんこんばんは。
    いい天気でしたね!
    今日はお出かけしてきました。詳しくは後で書きますね。
    いい休日になりました!ありがとうございます!

  • あけんたんさんこんばんは。
    今日も寒かったですね。このまま冬らしくなっちゃうんでしょうか。
    でもお出かけはしてきました!
    冬眠したい気持ち、すごくよく分かります!(笑)

  • xich-loさんこんばんは。
    太りにくい体質になってきたんでしょうか。そうだと嬉しいなぁ。
    でも気を抜かずにこれからも頑張ります!ありがとうございます!

  • tamaさんこんばんは。
    富士山が見えるんですか!いいなぁ。
    天気がいいと、なんか気持ちいいですよね。

  • elsaさんこんばんは。
    そちらも寒かったんですね。風も強かったですよね。
    飛ばされないように気をつけて~!(笑)
    富士山見れるなんて羨ましいです!
    しかしアポロチョコって・・・(笑)。
    今日はボスとデートでしたよ!楽しかったです!

  • あゆまさんこんばんは。
    ほんとですね(汗)。ありがとうございます!
    後で直しておきます。
    今日はいい休日になりました!詳しくは後で書きますね。

  • カーニャさんこんばんは。
    そうですよね。たまにはOKですよね。
    て、僕も自分を甘やかしすぎでしょうか(笑)。

  • あゆまさんこんばんは。
    なんか最近ちょっと調子悪い時がありますよね。
    何回もありがとうございます!

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